ワンポイント 坐骨神経痛の出ている場所に近いツボ”環跳”を刺激します。 股関節や骨盤のまわりの筋肉の緊張を和らげます。 環跳:大転子(股関節の外側の出っ張り)から仙骨を結ぶライン上の約1/3の位置にあるツボ。
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