ワンポイント
足の後ろ側を貫く経絡上にあるツボ”殷門”への刺激と、膝裏のストレッチを組み合わせて、足の筋肉の緊張を取り除き、ゆがみを修正しましょう。
殷門：足の後ろにあるツボ。足の付け根と膝を結んだ線の真ん中より、少し付け根側の位置にあります。