ワンポイント
鼻の症状に効くツボ”迎香”に刺激を加えるとともに、体と首をねじる運動をしましょう。
頭部に血液や酸素が送られ、血行がよくなります。
迎香：鼻翼の脇の少しくぼんだところにあるツボ。鼻づまりや鼻水などの鼻の症状に効果的です。